BMI kalkulyatori

BMI kalkulyatori nima?

Bu erkaklar va ayollar uchun tana massasi indeksi kalkulyatori. BMIni hisoblash uchun siz bo'yingiz va vazningizni bilishingiz kerak.

Bankchart.uz kalkulyatori yordamida BMIni qanday hisoblash mumkin?

Agar siz BMIni bilmoqchi bo'lsangiz, bo'yingizni (santimetrda) va vazningizni (kilogrammda) yozing, "Hisoblash" tugmasini bosing. Bir necha soniya ichida siz hisoblash natijasini ko'rasiz – tana massasi indeksingiz.

Tana massasi indeksini hisoblash formulasi

BMI = Og'irlik & bo'lish; O‘SISh²

Sizga eslatib o'tamizki, vazn kg, bo'y – metrlarda. bu yerda santimetrni metrga o‘tkazishingiz mumkin.

Hisob-kitoblardan so'ng BMI qiymatini baholash muhimdir. Erkaklar va ayollar uchun BMI qiymatlari jadvalidan foydalanib, siz o'zingizning kam vazn, semirib ketish yoki normalligingizni aniqlashingiz mumkin.

VOZ bo'yicha kattalardagi tana vaznining tasnifi:

BMI < 18.5 - tana vaznining etishmasligi (etishmovchiligi)

18,5 < BMI < 24,9 – norma

BMI > 25 - ortiqcha vazn

30 < BMI < 34,9 – semizlik 1 daraja

35 < BMI < 39,9 – semizlik 2 daraja

BMI > 40 – semizlik 3 daraja